Jak začít nový život

Jsou chvíle, kdy se náš život zcela změní: můžete být propuštěni z práce, odděleni od partnera nebo jakékoli jiné události, která narušuje váš život shora dolů. V této době musíme přehodnotit, kde musíme směřovat naši cestu a jak můžeme obnovit optimismus a touhu být šťastný. V tomto článku vám poskytneme řadu tipů, které vám pomohou naučit se, jak začít nový život, a že si tento okamžik můžete vzít jako příležitost ke změně a zlepšení, místo toho, abyste ho považovali za něco negativního.

1

Když začnete ve svém životě od nuly, nejběžnějším pocitem, který budete na počátku cítit, je strach a nejistota. "A teď co?", Budete se ptát více než jednou, ale pravdou je, že tento strach musí být považován za něco pozitivního, protože otevírá svět možností a možností, které můžete žít, jak opravdu chcete. Namísto toho, abyste tento okamžik považovali za něco negativního, můžete tento nápad otočit a učinit ho pozitivním: nyní máte úplnou svobodu začít žít, jak chcete.

Jen málo lidí může říci, že protože mohou být uzamčeni v práci, kterou prostě nemají rádi, nebo vztah, který nikam nevede a pro pohodlí nebo konformismus, nerozhodují. Ve vašem případě je situace naprosto opačná: ve svých rukou máte svůj život, musíte se jen rozhodnout, jak chcete žít. Doufejme, nemyslíte?

2

Abyste mohli začít nový život, musíte opravdu začít od nuly. Co tím myslíme? Musíte zlomit vazby minulosti . Zdá se to velmi snadné, ale je těžké zavřít staré rány a být schopen se vrátit k vám, do všech svých esencí, zajistit, aby se minulost uzdravila a nepokračovala v krvácení. Mějte na paměti, že pokud budete myslet na selhání nebo zklamání, které jste žili, bude pro vás velmi těžké vytáhnout dopředu a začít svůj život, jak chcete žít.

Víme, že tento úkol není snadný, proto vám chceme připomenout, že k tomu, abyste mohli vzít zpět otěže svého života, budete muset mít trpělivost a především rozhodující postoj . Nebude vám nic dobrého, pokud se potopíte do své bídy a omlouváte se za sebe a na druhou stranu vám to pomůže při hledání řešení vaší situace. Je tedy nezbytné, abyste se pokusili překonat minulost, naučit se odpouštět (a odpouštět) a začít znovu.

3

Je také důležité, abyste se nevynucovali. Každý člověk má svůj rytmus a, jak jsme právě naznačili, trpělivost je nezbytná pro to, abyste mohli znovu obnovit svůj život. Takže nezačínejte naplňovat odpoledne plány a aktivitami, které vás nutí dělat mnoho věcí, ale nemyslet na nic. Je důležité, abyste věnovali nějaký čas úvahám, aby jste se vydali na cestu, aby jste přemýšleli o tom, co opravdu chcete, a především abyste vás poslouchali.

Mnohokrát, když jsme v těžkých situacích v našem životě, máme tendenci naplňovat náš volný čas velmi odlišnými plány: setkávat se s přáteli, tančit, chodit na večeři a tak dále. To je v pořádku, ale v jeho správném měřítku. Chcete-li začít nový život, musíte vědět, co od něj chcete, a jak ho chcete zaměřit. Proto si dejte čas, rezervní dny, abyste byli sami se sebou a naslouchali. Teprve pak můžete vědět, co hledáte a jak ho najít.

4

Po období reflexe nastal čas začít žít svůj nový život, a proto musíte získat nejlepší verzi sebe, povzbuzovat pozitivní postoj a být nezávislý . Tento poslední atribut je také nezbytný, protože je pravděpodobné, že během vaší introspekce narazíte na své vlastní zájmy, které nesdílíte s nikým ve svém prostředí, a proto, pokud jste závislí na svých přátelích, určitě to nikdy neuděláte a znovu se pokazíte.

Odváží se dělat věci sám, rozšířit svůj okruh přátel a nepotřebuje nikoho kromě sebe. To je, jak můžete opravdu začít žít, jak chcete, aniž by někdo nebo něco, co vám brání. Pamatujte: život je ve vašich rukou a vy se rozhodnete, co s ním dělat. Tak žijte to naplno!

5

Může to být také tak, že nevíte dobře, jak přistupovat k novému životu: co dělat? Kde začít? Z toho navrhujeme, že pokud nevíte, kterou cestou si vybrat, zkuste různé možnosti ; Můžete například nikdy neuvažovat o běhu, ale proč to nezkusit? Může se také stát, že jste si nikdy nepředstavovali, že byste chtěli praktikovat jógu nebo meditaci, ale nikdy není pozdě zkoušet nové věci.

Musíte povzbudit otevřený přístup k novým zkušenostem a mezi nimi skončíte s tou, která nejlépe vyhovuje vaší osobnosti. Ale zkuste všechno, prozkoumejte své zájmy, a tak můžete objevit aspekty sebe, které jste ani nevěděli existovali. V tomto článku vám dáváme několik triků, abyste byli šťastní.