Co dělat, když moje dítě nechce jíst

Má vaše dítě těžké dát lžíci do úst k jídlu ? Děláte letadlo a nic se nestane? V mnoha rodinách je čas jídla skutečnou noční můrou a stává se válkou mezi rodiči a dětmi. Co dělat, když dítě nechce ochutnat sousto? Vysvětlíme několik tipů, co dělat, pokud vaše dítě nechce jíst.

Budete potřebovat:

Čas
Trpělivost

Postup, jak postupovat:

1

Pokud dítě odmítne jídlo, může to být z několika důvodů. Nejprve vidíte čas jídla jako boj s matkou a to způsobuje, že odmítnete jídlo. Také příděly mohou být větší než potřebuje dítě, nebo kdo chce upozornit, a to je způsob, jak to dokázat.

2

Rodiče by měli těmto bodům věnovat pozornost, proto by měli reflektovat a znát důvody, proč se dítě cítí nechutně . Existují případy, kdy někteří rodiče jsou autoritativní a v době jídla způsobují atmosféru napětí, takže dítě může přestat jíst.

3

Doba jídla by měla být časem na interakci s dítětem, takže byste měli vytvořit příjemný čas. Mějte na paměti, že malé děti jsou velmi aktivní, takže rodiče by je měli náležitě motivovat.

4

Je velmi důležité nastavit čas na jídlo, takže je vytvořen zvyk a dítě bude vědět, jaký je jeho čas k jídlu. Dítě by mělo dělat čtyři nebo pět jídel denně a mělo by se vyhnout bodnutí mezi jídly. Kromě toho, správné místo k jídlu, je stůl, dítě musí být učil, že až do konce jíst nemůže zbytečně zvednout sám.

5

Pestrá nabídka je klíčová pro dítě, které chce jíst. Protože dítě začíná jíst, musíte pěstovat dobré stravovací návyky a postupně zavádět všechny druhy potravin. Pokud dítě říká "ne", měli byste to zkusit znovu, dokud si nezvyknete na nové příchutě.

6

Velmi vážnou chybou je připravit pouze jídla, která se vám líbí, pokud dítě nechce jíst, neměli byste připravovat další pokrm. Naše chutě by se neměly přenášet ani na děti, měly by být krmeny všechno, i když se nám to nelíbí.

7

Dítě musí být jasné, že čas jídla je jíst, ne hrát nebo sledovat televizi. Dítě by si mělo tento okamžik vychutnat a tentokrát se s ním spokojit, aby se stýkali se svými rodiči.

8

Položte odpovídající množství na talíř, aby dítě mohlo jíst bez problémů. Pokud si objednáte více jídla, měli byste dokončit vše na talíři. Nemůžete také dát mnoho pravidel v době jíst, musíte nejprve jíst, postupně pokračovat s následujícími pravidly, jako není dát ruce na talíř, sedět správně, naučit se zacházet s lžící, nemluvit s ústy plné a zvedněte talíř.

Tipy