Jak jednoduchým způsobem překonat strach ze psů

Cynofobie je zvláštní strach nebo nekontrolovaná pro psy, může být způsobena špatnou zkušeností z minulosti nebo zcela neznámým pocitem, ve kterém jsou tato zvířata vnímána jako hrozba . Tento typ fobie omezuje životy mnoha lidí, kteří pociťují úzkost a nepohodlí i proti malým plemenům, takže je důležité najít způsob, jak jednoduchým způsobem překonat strach ze psů . V .com vám poskytneme několik klíčů k dosažení tohoto cíle.

Postup, jak postupovat:

1

Identifikace původu strachu je prvním krokem, který musíte podniknout k překonání této fobie. Prozkoumejte ve svých vzpomínkách nebo se poraďte se svými příbuznými, abyste se pokusili zjistit, zda tato úzkost pochází ze špatné minulé zkušenosti, nebo pokud se jedná o strach, který se ve vás z neznámých důvodů rozrostl.

2

Je dobré, že chápete, že i když se jedná o rasy, které se svým fyzickým vzhledem mohou zdát zastrašující nebo agresivní, ne všichni psi mají tyto vlastnosti a velká část jejich postoje souvisí s jejich výchovou. Musíte se o těchto zvířatech informovat, aby vám znalosti pomohly uklidnit strach

3

Neznalost a opakování toho, co mnoho opakování bude sloužit jen k posílení vašich obav . "Rottweilers jsou agresivní, pitbulls jsou násilní", tento typ psů je velký a velmi silný, ale pokud jsou řádně zvednuti, nejsou násilnými zvířaty, takže musíte bojovat proti své fóbii spíše než emocí.

4

Poté, co se ocitnete v bodě rozumu a poznání, je na čase, abyste začali čelit svému strachu jako jedinému způsobu, jak to překonat, proto se musíte postupně vystavovat přítomnosti psů

5

Začněte se štěňaty, které inspirují něhu a touhu po ochraně, pokud je to přítel nebo známější a můžete ho doprovázet během jeho růstu a jít do kontaktu s domácím zvířetem a znát jeho ušlechtilý a přátelský charakter

6

Pokud máte větší kontrolu nad situací, můžete se vystavit jiné úrovni, například hrát se psem cizince, který vzbuzuje důvěru. Musíte zkoušet své limity místo toho, abyste zůstali zamknuti v komfortní zóně svých obav

7

Pokud je váš strach způsoben minulými zkušenostmi, nezapomeňte, že se to již stalo a že ne všechna zvířata si zaslouží být posuzována podle jediného incidentu. Pokud neznáte původ s více důvody, je čas ho překonat, nemá smysl trpět strachem, který vám dominuje, pokud ani nevíte, odkud pochází, snažte se s ním bojovat

8

Pokud se i přesto, že se snažíte tyto tipy sledovat a snažíte se překonat strach ze psů, cítíte paralyzující fobii, když se k vám pes přiblíží, a myslíte si, že tento stav může omezovat váš život, možná je vhodné navštívit terapeuta . Profesionál vám může pomoci překonat strach ze psů. Ale nezapomeňte, že neexistují žádné magické vzorce a že veškerá práce závisí na vás a na vaší touze odložit tento strach.

Tipy