Jak rozpoznat známky obtěžování na pracovišti

Obtěžování na pracovišti , známé také jako práce moobing, je situací psychologického násilí, které se opakuje a dlouhodobě udržuje. Lidé, kteří to provádějí, jsou obvykle šéfové nebo spolupracovníci, kteří svou moc zneužívají a mají tendenci používat verbální násilí před obětí, aby nezanechali žádné důkazy o jejich agresi. Důsledky, které obtěžování na pracovišti může mít na lidi, jsou poměrně vážné a zahrnují: deprese, záchvaty paniky, podrážděnost, nízkou sebeúctu, mimo jiné. Domníváte-li se, že procházíte situací obtěžování práce, zde uvádíme některé známky, abyste je mohli rozpoznat.

Postup, jak postupovat:

1

Různé zacházení K tomu dochází, když osoba, která praktikuje obtěžování na pracovišti, jedná proti vám diskriminačním způsobem. To znamená, že jasně rozlišuje mezi léčbou, kterou má vůči vám ve srovnání se zbytkem vašich kolegů. Může to být vyloučení nebo lhostejnost.

2

Slovní agrese Má to co do činění s použitím urážek, křikem a všemi druhy verbálního zneužívání. To se obvykle provádí, když jsou sami nebo v přítomnosti několika kolegů, kterým důvěřující důvěřuje.

3

Hanobení Stalker inklinuje mluvit špatně o vás, osobně a profesionálně. Snažte se vytvořit obraz sebe, který neodpovídá profilu společnosti. Dokonce i někdy si můžete vymyslet fámy, které vůbec nepřitahují váš pracovní obraz.

4

Tlak Obvykle vám přidělí nadměrné množství práce a dokončení poptávky v co nejkratším čase. Také má tendenci představovat nedosažitelné projekty, aby vás vystavil extrémní úrovni stresu.

5

Omezení pokroku. Snažte se vyhnout nebo zabránit jakémukoliv postupu v rámci společnosti. Je to tak, že vám zakazuje pořádat soutěže a odmítá vaše návrhy projektů.

6

Ovládejte svůj osud ve společnosti. Obtěžující se vyhne jakémukoli typu převodu, který požádáte do jiného sektoru, krutě potrestá tváří v tvář pozdním příjezdům a manipuluje situaci na vaše pohodlí.

7

Pracovní diskvalifikace Neustále hrozí, že vezmete povinnosti, které máte, nebo změníte své úkoly pro ty, kteří nemají nic společného s tím, co děláte.