Jak vyrábět více mateřského mléka

Mléko je nejlepší jídlo, které můžete dát své dítě. Někdy se stává, že matky chtějí kojit své děti, ale narazí na problém, že dítě není spokojeno, nebo že matka neprodukuje dostatek mléka. Existuje několik způsobů, jak produkovat více mateřského mléka, takže můžete dítě kojit tak dlouho, jak je to možné, číst, protože vám řekneme, jak ho získat.

1

Produkce mléka přímo souvisí s odsáváním. Čím větší je odsávání, tím větší je produkce mléka. To je důvod, proč vyrábět více mléka, musíte dát své dítě sát na vyžádání. Budete vědět, kdy máte hlad, a až přijde ten čas, měli byste jej umístit na hruď.

2

Snažte se dělat bez formule mléka, protože byste mohli plést své dítě při sání. Sání z láhve vás může stát méně úsilí a pak, když nabídnete své prsa, můžete ji odmítnout.

3

Pokud se musíte uchýlit k receptu na mléko na lékařský předpis a střídat ho s mateřským mlékem, můžete stimulovat svá prsa pomocí odsávačky. To, co dostanete, nemusíte ho odhodit, můžete ho nechat v chladničce na několik dní a nabídnout ho vašemu dítěti v láhvi. Nezapomeňte, že mateřské mléko je nejlepším jídlem pro vaše dítě.

4

Pro zvýšení množství mléka byste měli rovnoměrně stimulovat obě prsa. Nabídněte svému dítěti jedno prsa a pak druhé. Nemusí to být ve stejném záběru, ale po celý den. Tímto způsobem se obě prsa vyprázdní a produkce mléka se zvýší v obou případech.

5

Dobrá strava a správná hydratace matky jsou nezbytné pro zvýšení produkce mléka. Pokuste se pít dostatek tekutin (s výjimkou alkoholických a kofeinových nápojů), jako je čaj, džus a voda během kojení. Uvidíte, jak vám adekvátní strava pomůže vytvořit více mléka.

6

Noční záběr by to neměl vynechat. Je to jeden z nejdůležitějších záběrů, kde více mléka obvykle vyrábí maminky. To je důvod, proč, pokud to vynecháte, nejen že jste si vzali to dítě pryč, ale ztratili jste dobrý záběr tak, že saje a můžete znovu produkovat více mléka.