Jak být alfa samec

Být alfa samcem je sen všech lidí, být schopen cítit se sebevědomě a užívat si plného a vyváženého života. Ale být alfa samec nepotřebujete konkrétní tělo, je to vše ve vašem postoji k životu . Být alfa samec je volba, je to každodenní praxe a především musíte věřit, že jste jedním z nich, abyste toho dosáhli. Ale jak to může být? V tomto článku budeme vysvětlovat, jak být alfa samec .

Buďte sami sebou, abyste byli alfa muži

Být alfa mužem neznamená být špatným chlapcem, není to o tom, abych rozkazoval každému nebo se choval způsobem, který neodpovídá vaší osobnosti. Má to co do činění s autentičností, jak se sebou, tak s ostatními. Být alfa mužem má důvěru v sebe samého, abys věděl, co chceš v životě a aby byl způsob, jak jednat bezpečně.

Za to si musíte být vědomi sebe sama, vědět, jaké jsou vaše vady a vaše ctnosti. Nezakrývejte své chyby, přijímejte je a žijete s nimi, abyste je mohli snadněji řešit. Alfa samec nevyléčí svou osamělost alkoholem, ani si nedělá srandu, aby zakryl svou slabost. Bude si vědom toho, co potřebuje a stane se lepší verzí sebe samého .

Objevte v tomto dalším článku Jak se cítit bezpečněji o sobě.

Převezměte iniciativu

Představte si, že jste v baru se ženou, mužem nebo se svými přáteli a že máte pocit, že je čas opustit místo nebo změnit rytmus noci. Iniciátor se ujme iniciativy a může říct něco jako: "Dobře, jak jsme s námi skončili a jeli někam jinam?"

Na druhé straně, muž, který není alfa samec, nebude mít iniciativu a bude čekat, až se ostatní rozhodnou pro něj. Můžete říci více pasivních věcí, jako je znuděný nebo místo je role, ale nebudete se odvážit říct, že chcete opustit nebo převzít iniciativu jen v případě, že si ostatní myslí o svých kritériích. Čekání na jinou osobu, aby převzala iniciativu, aby přijala opatření, nemá nic společného s tím, že je mužem alfa.

Kultivujte své tělo a svou mysl

Kultivace vašeho těla neznamená, že musíte obsedantně zalomit nebo označit svaly, ale pokud se budete dostatečně respektovat, postaráte se o dietu a fyzickou kondici minimálně. Alfa samec ví, jak se o sebe postarat, aby byl zdravý a cítil se dobře jak zvenčí, tak uvnitř. Je důležité mít nějaké rutiny cvičení, vědět, co jíte a kontrolovat, že vaše zdraví je dobré.

Také nemůžete zanedbávat svou mysl, musíte kultivovat svou mysl, ať je to čtení, účast v kulturních a sociálních otázkách a tak dále. Budete muset prokázat bezpečnost v sobě uvnitř i vně.

Předpokládejme, že jste alfa samec

Nikdy nemůžete být mužem alfa, pokud nevěříte, že můžete být první. Je to postoj k životu a za to, že byste měli chtít, aby si to a také cítit pohodlně s rolí alfa muže. Aniž by předstíral, že nic, jednoduše, neukážete své pravé já a jak můžete být člověk s iniciativou, ale zároveň empatický a asertivní s ostatními.

Alfa samec je dobrý vůdce skupiny, bude vědět, jak vést, vydělávat si respekt a důvěru druhých. Není to arogantní člověk, ani si nebude myslet, že je lepší než ostatní, bude mít horizontální vztah a bude vždy usilovat o to, aby byl jeho nejlepší verzí a pomohl ostatním k dosažení tohoto cíle, jako velkého vůdce. Pokud uděláte chyby, naučíte se ze svých chyb bez dramatu a víte, že pokud budete pokračovat, získáte dobré výsledky.

Seznamte se v tomto dalším článku Jak být více empatický člověk.