Jak se dostat z vaší komfortní zóny

Ve vaší zóně pohodlí není místo pro dobrodružství a vzrušení, ve skutečnosti se časem můžete cítit vysídleni nudou a strachem. Pokud chcete zabránit tomu, aby se vám to stalo, a okamžik, kdy vás osamělost přemůže, nepřijdete, budete muset přehodnotit určité věci a návyky života, které se snaží zaujmout pozitivní postoj a toužit žít nové věci, které se z rutiny trochu vymaní. Věnujte pozornost tipům, které vám v tomto článku ukážeme, jak se dostat z vaší zóny pohodlí, jsou užitečné pro ty lidi, kteří se cítí znuděni a neschopní mít nová dobrodružství.

Udělej ze sebe blázna

Jednou z nejdůležitějších věcí, která nás drží zpět, je strach z toho, co si lidé myslí. Koneckonců, nechcete, aby si lidé mysleli, že jste divný, hrubý, strašidelný, nepříjemný nebo nepříjemný, že? Ale počkejte, přemýšlejte o těch nejlaskavějších, magnetických lidech, které jste ve svém životě potkali, jsou to obvykle trochu šílené, ale mají své kouzlo. Lidé, kteří dělají nesmysly, možná neadekvátní nebo kteří se dopustili velkých chyb ve svém životě, ale to jim nezastavilo v pohybu vpřed.

Proto rozdělte svůj zájem o to, co si o vás lidé myslí. Máte právo být méně než dokonalí a můžete najít lidi, jako jste vy, protože budete po jejich boku zajímaví. Smát se s nimi, dělat něco, co byste normálně neudělali ze strachu z pocitu odmítnutí a uvidíte, jak se cítíte dobře. Pokud to potřebujete, obraťte se na radu vám v článku Jak překonat strach z odmítnutí.

Tvůj strach

Kromě velkých obav, které můžeme mít, existují také určité jemné obavy, kterým čelíme každý den. Bez ohledu na to, co jsou, je důležité, abyste se snažili čelit svému strachu a byli retroaktivní, vyhýbejte se, naopak, věnujte důležitou část svého života, abyste se vyhnuli věcem, které se pravděpodobně nestanou.

Ať se malé věci dne stanou dobrodružstvím nebo zábavnými příběhy a budou se cítit hrdí a šťastní, že budou žít a zažít je v první osobě.

Cítíte se dobře při riskování

Vaše komfortní zóna je pohodlná, protože již víte, co očekávat. Výlet na spin může být děsivý, protože může selhat, můžete ztratit něco, ale můžete také něco vyhrát. Abyste se s nejistotou cítili dobře, budete muset praktikovat následující:

Když se rozhodnete něco udělat, uděláte to pro své vlastní dobro, ne tak, abyste mohli získat určitý výsledek. Jinými slovy, odložte svou připoutanost k určitému výsledku a zaměřte se na spokojenost s tím, co děláte. Žijte moment!

Když věci nejdou dobře, pokrčí rameny. Pokud lpíte na své komfortní zóně, lpíte na myšlence, že svět je bezpečné, předvídatelné místo a to je jen iluze. Otevřete oči, svět je dynamickým místem, kde se věci daří dobře a špatně.

Užijte si neznámé

Kdy jste se naposledy cítili nadšeni, že nevíte, co se bude dít dál? Je uvězněn ve vaší komfortní zóně, je to asi dlouho. Neztrácejte směs očekávání a úzkosti, díky kterým vaše srdce a žaludek porazíte současně. Obnovte tento pocit a vezměte jej zpět do svého každodenního života.

Najděte partnera

Hledáte jít ven s někým zábavným. Když zjistíte, že osoba, která přináší vaši nejdražší stranu, vám to nesmírně pomůže stimulovat váš vývoj. Lidé, kteří jsou schopni zabalit pouze kameru, stan, nějaké jídlo a jít do kempu v lese. Spontánnost těchto lidí vytváří velký kontrast s někým, jako jste vy, který se necítí pohodlně nebo dobře obeznámen s opuštěním své zóny pohodlí. Pokud potřebujete nějaké rady, které vám pomohou setkat se s novými lidmi, neváhejte konzultovat článek Jak být společenský.

Nenechte se zmást opouštět svou komfortní zónu, abyste byli bezohlední. Existuje rozdíl mezi bezohledností a přijímáním rizik. Bezohlední lidé nepřijímají rizika, ani o nich nepřemýšlejí. Musíte znát rizika a rozhodnout se pokračovat v rozhodování stejně.