Jak naučit děti jezdit na kole

Vhodné stáří pro výuku dětí je jízda na kole od 3 let. Vývoj závisí do značné míry na schopnostech každého dítěte a na tom, zda má dítě starší sourozence napodobovat, ale častěji než ve věku 2 let začíná dítě tříkolkou. Když dítě zvládne tříkolku, musíte jít co nejdříve na startovací kolo a po 3 musíte naučit dítě jezdit na kole . Pokud bylo iniciační kolo jízdní kolo bez pedálů, dítě už ví, jak udržet rovnováhu a co budeme muset naučit, je technika šlapání. Pokud bylo iniciační kolo jízdní kolo s opěrnými koly, dítě již ovládá mechaniku šlapání a řízení a to, co potřebuje, je naučit se udržet rovnováhu, která je nejobtížnější.

• Dětské kolo
• Dětská helma
• Křída

1

Zkontrolujte, zda je výška jízdního kola vhodná pro výšku dítěte: správně usazené v sedle jízdního kola by mělo být schopno plně podepřít nohy na zemi. Budete se cítit bezpečněji a bude snazší se naučit jezdit na kole .

2

Zkontrolujte brzdy na kole: Měly by být dostatečně měkké, aby je dítě mohlo stisknout. Nejčastější věcí je, že děti na počátku brzdí kolo nohama.

3

Odstraňte opěrná kola jízdního kola a pokud nejsou pedály příliš komplikované. Nezapomeňte, že budete muset znovu nainstalovat pedály, když se dítě již naučilo jezdit na kole

4

Nechte dítě sedět na kole s nohama spočívajícím na podlaze, na chvíli střídat váhu na každé noze.

5

Vyberte si dvě oddělené reference asi o 25 metrů. Odkazy můžete také kreslit křídou na podlaze.

6

Nechte dítě tlačit se dvěma nohama udržet rovnováhu s nohama visí a to jen podporuje je, když on cítí, že on padá.

7

Dítě se musí pohybovat svým tempem od jednoho odkazu k druhému bez šlapání.

8

Když se dítěti podaří projet celou vzdálenost mezi dvěma odkazy bez toho, aby si položil nohy na zem, je to, že se naučil udržet rovnováhu a je připraven na pedál a naučil ho jezdit na kole.

• Dítě může potřebovat více než jeden den školení
• Je normální, že k pádu dochází, takže se doporučuje, aby dítě nosilo helmu a oděv, který ho pokrývá co nejvíce, aby se minimalizovaly škrábance.
• Je důležité, aby se dítě naučilo jezdit na kole před dosažením věku 6 let.