Jak se dostat pryč od jedovaté osoby

V naší společnosti je mnoho lidí a každý má svůj vlastní způsob bytí. Mezi nimi jsou také toxičtí lidé, typ lidí, kteří mohou váš život ztížit a dokonce i vypustit veškerou vaši pozitivní energii. Následky toxických lidí kolem vás se mohou stát pocity jako hněv, zášť, frustrace ... Kvůli manipulaci nebo dokonce krutosti. Toxičtí lidé sebotují vaše štěstí a váš osobní růst. Chceme vám pomoci naučit se, jak se dostat z jedovaté osoby, aby se zlepšila vaše pohoda, váš úspěch a vaše štěstí.

Dostat se pryč od někoho toxického je proces

Odstranění toxických prvků ve vašem životě není vždy snadné, protože jedovatí lidé obvykle nerespektují limity a když je jasně uvedou, nebudou ani oni. Mohli by se dokonce vrátit, když jste jim už řekli, aby odešli, takže byste jim měli několikrát říct, že chcete změnit situaci, dokud se to nakonec nestane. Dokonce je více než pravděpodobné, že byste se měli postupně distancovat, aby byl méně drastický a efektivnější.

Vysvětlení, která jim chcete dát, by měla být pro vás a ne pro ně. Řekněte této osobě, jak se cítíte, a to není něco, o čem byste měli mluvit, to je období, nebo pokud dáváte přednost, můžete jim klidně a laskavě říct, že nechcete je ve svém životě a nechat věci tak. Co se stane, není závislé na vás, ale někdy si vztahy zaslouží jinou perspektivu. Pokud člověk nerozumí, nebo nechce diskutovat, vyhnout se konfrontacím ... Udělej to postupně a dostaneš to stejně.

Dáváme vám několik pokynů, které vám pomohou rozpoznat toxický vztah, abyste se mohli co nejdříve dostat pryč.

Opatření, jak se dostat pryč od jedovaté osoby

Abychom se mohli dostat z jedovaté osoby, je důležité, abyste s ní mluvili na veřejném místě, není neobvyklé, aby se tento typ osoby stal agresivním nebo násilným, pokud se jí nedostane. Pokud budete muset mluvit s tímto typem lidí, je lepší to udělat tam, kde je více lidí, aby se vyhnuli negativním důsledkům. Pokud si uvědomíte, že konverzace neskončí dobře, vstaňte a odejděte.

Technologie může zkomplikovat vzdálenost, ale je důležité, abyste nenechali žádné otevřené okno, ve kterém se můžete zastrašit nebo se cítit špatně, jste nastavili limity a musíte s nimi být v souladu. To zahrnuje zabránění tomu, aby vás tato osoba kontaktovala prostřednictvím sociálních médií. Také blok, takže nemusíte psát e-mailem nebo blokovat telefon, takže nemusíte volat nebo psát do mobilu, může to být také dobrá volba.

Objevujeme některé z věcí, které byste neměli dovolit ve vztahu, pokud si chcete užívat zdravého života jako pár.

Vyhněte se konfliktu a odejděte

Chcete-li se vyhnout toxické osobě, je důležité se vyhnout argumentům nebo konfliktům, stačí být v souladu s vašimi limity. Je lákavé vstoupit do toxické dynamiky hádek nebo bojů, ale to je přesně to, co toxické lidi dělají. Pokud se tato osoba vrátí do vašeho života, přeformulujte své limity a ukončete komunikaci znovu. Vyvarujte se otevírání debat, není to obchodovatelné.

Je důležité označit fyzickou a emoční vzdálenost . Když opravdu víte, že tato osoba je toxická a ublíží vám, okamžitě označte vzdálenost. To neznamená, že byste je měli zcela vymanit ze života, protože pokud jste například přímý příbuzný, je to poměrně složité.

Ale dal vzdálenost, kde ve vašich plánech nezahrnuje tuto osobu a nemá místo ve vašem každodenním životě. Aby ho viděl, aniž by řekl cokoli, že jeho přítomnost není ve vašem životě vítána a že se postupně vzdalujete od jeho strany. Neočekávejte, že to bude chápáno, ale musíte hledat svou emocionální pohodu.